Santé

Festivaliers, protégez vos oreilles !

On déclare la saison des festivals ouverte ! Mais si la musique fait le bonheur des mélomanes, le volume sonore souvent excessif n'est pas le meilleur allié de nos oreilles.
En effet, lorsqu'on assiste à un concert, le son est supérieur à 85 décibels et les musiciens sont même autorisés à atteindre 102 décibels pendant 15 minutes consécutives. De quoi endommager nos tympans, provoquer des acouphènes ou causer une déficience auditive, si l'on s'expose au bruit régulièrement.
Pour profiter de la musique sans abîmer notre audition, il existe heureusement des réflexes simples à adopter. Il est recommandé pour les adultes de se munir de bouchons d'oreilles (en mousse, en cire ou en silicone) pendant la durée du festival et de s'éloigner des enceintes. Des filtres spécialement conçus pour diminuer le volume sans altérer la qualité du son sont aussi disponibles dans les magasins de musique. De plus, pensez à faire des pauses toutes les 30 minutes, loin du bruit ambiant, pour reposer votre système auditif. Les enfants ne seront pas en reste, bien au contraire. Puisque leurs oreilles sont plus fragiles que les nôtres, équipez-les d'un casque antibruit, idéal pour les protéger des forts décibels.

Julie Pitaud
Santé

Les conseils avant et après une séance d'ostéopathie

Comment vous préparez-vous à un rendez-vous chez votre ostéopathe ? Reconnue depuis 2002 dans l'Hexagone comme une discipline de santé à part entière, cette pratique, qui vise à redonner de la mobilité aux structures du corps, séd...
Lire la suite
Les conseils avant et après une séance d'ostéopathie
Santé

Les forfaits hospitaliers en hausse

Depuis le dimanche 1er mars, il faut désormais débourser davantage lors d'une hospitalisation ou d'un passage aux urgences. Le forfait journalier, correspondant aux frais quotidiens d'hébergement et d'entretien à l'hôpital, est ai...
Lire la suite
Les forfaits hospitaliers en hausse
Santé

Ménopause, un impact silencieux sur la carrière des femmes

Alors que plus de 17 millions de Françaises sont concernées par la ménopause, le sujet reste un impensé dans le monde du travail. Menée auprès de 900 salariées actuellement en ménopause ou l'ayant déjà traversée, une récente étude...
Lire la suite
Ménopause, un impact silencieux sur la carrière des femmes