Santé

L'ostéopathie au secours des mamans

Pendant la grossesse, certaines futures mamans n'échappent pas à quelques désagréments – lombalgie, constipation – et la plupart des médicaments sont contre-indiqués. L'ostéopathie s'offre alors comme une solution efficace. Reconnue officiellement en 2007, cette discipline appréhende l'organisme dans sa globalité et considère que toutes les parties du corps (muscles, articulations, organes...) sont interdépendantes : le corps se caractérise par sa souplesse et sa mobilité. Les transformations importantes du métabolisme dues à la grossesse entraînent des tensions. À l'aide de palpations ou d'étirements, le spécialiste cherche l'origine de ces blocages et soulage la patiente. Les positions que cette dernière doit adopter n'ayant aucune répercussion sur le bébé, ceci permet à une femme enceinte d'avoir recours à l'ostéopathie jusqu'à son accouchement. Un soulagement bienvenu pour profiter pleinement de cette période unique !

Santé

Faut-il se doucher le matin ou le soir ?

4 minutes. C'est le temps idéal d'une douche selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS) pour éviter démangeaisons et irritations. Mais alors le matin ou plutôt le soir ? Voilà une question qui donne lieu à de sempiternels déb...
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Faut-il se doucher le matin ou le soir ?
Santé

Manque de sommeil : gare aux problèmes cardiaques

Nous dormons 1 h 30 de moins qu'il y a 50 ans ! En moyenne en effet, les Français passent 6 h 42 dans les bras de Morphée en semaine et 7 h 25 le week-end. Ce qui est bien en dessous des 7 à 9 heures recommandées. Et si l'on sait ...
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Manque de sommeil : gare aux problèmes cardiaques
Santé

Survivre avec un eczema l'été

Vous souffrez d'eczéma et même l'été ne vous laisse aucun répit ? Pas de panique, il existe des astuces pour limiter les plaques et les crises de démangeaisons. Voici notre guide de survie pour gérer les poussées à la belle saison...
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Survivre avec un eczema l'été