Santé

Les huiles anti-varices

Touchant près de 17 millions de personnes en France, et notamment des femmes, les troubles de la circulation peuvent occasionner sensations de lourdeurs, gonflements mais aussi varices, le plus souvent au niveau des membres inférieurs. Généralement indolores et sans conséquences graves mais inesthétiques, ces dilations permanentes des veines peuvent être traitées par injection d'une substance sclérosante, laser endoveineux, radiofréquence voire chirurgie dans les cas les plus sérieux. Toutefois, il existe également des alternatives moins invasives et plus naturelles, permettant de les prévenir ou de les atténuer.

La phytothérapie au secours de nos gambettes

Si vos varices sont relativement peu importantes, vous pourrez en venir à bout en misant sur les bienfaits des plantes, et notamment des huiles essentielles. Deux gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé appliquées sur la lésion à traiter deux fois par jour font ainsi des miracles. Si les varices sont plus étendues, optez plutôt pour un mélange d'hélichryse (5 ml) et de millepertuis (25 ml), à faire pénétrer matin et soir en partant des chevilles pour remonter vers le haut des jambes. Enfin, pour favoriser la circulation du sang, vous pouvez également déposer cinq gouttes d'huile essentielle de cyprès sur une compresse humide bien froide et massez vos jambes pendant une dizaine de minutes. Certaines huiles essentielles sont aussi efficaces sous forme de gélules.

En complément de l'application cutanée d'huiles essentielles, n'hésitez pas à porter plusieurs heures par jour des bas de contention, qui favorisent le retour veineux.

Lauren Ricard
Santé

L'effet anti-stress de l'éleuthérocoque

Originaire de Sibérie et retrouvée en Chine, en Corée et au Japon, l'éleuthérocoque est une plante aux mille vertus. Aussi appelé " ginseng sibérien " ou " buisson du diable ", cet arbuste qui résiste aux climats rudes aurait été ...
Lire la suite
L'effet anti-stress de l'éleuthérocoque
Santé

Cancer colorectal : trop de retard dans le dépistage

Bien qu'il soit le deuxième cancer le plus meurtrier en France, le cancer colorectal ne fait toujours pas l'objet d'un dépistage massif. Le Syndicat national des médecins biologistes alerte sur ce retard et la nécessité de mieux i...
Lire la suite
Cancer colorectal : trop de retard dans le dépistage
Santé

Le renouveau des compléments alimentaires

Gummies, sprays, carrés de chocolat... les compléments alimentaires prennent désormais de nombreuses formes et mettent en avant des actifs naturels pour répondre aux besoins spécifiques des consommateurs.
Lire la suite
Le renouveau des compléments alimentaires