Santé

Smartphone au petit coin : un risque hémorroïdaire accru

Vous avez l'habitude de prendre votre téléphone aux w.-c., afin d'éviter de manquer un appel important ou simplement pour passer le temps pendant que vous êtes sur le trône ? Cette mauvaise manie pourrait avoir de désagréables conséquences sur votre santé. En effet, des médecins britanniques se sont rendu compte que cette erreur, d'apparence anodine, favorisait le risque d'hémorroïdes. Tout absorbé par vos jeux ou votre fil d'actualité Instagram, vous passeriez ainsi plus de temps assis aux toilettes, ce qui augmente la pression sur les veines de l'anus et du rectum. Résultat : celles-ci finissent par se dilater pour former des petites boules douloureuses, qui peuvent démanger, brûler voire saigner. De plus, en emmenant votre appareil aux cabinets, vous risquez de le contaminer avec de nombreux germes, dont certains, comme la salmonelle, peuvent provoquer des maladies graves. Mieux vaut donc se passer de ses notifications pendant les quelques minutes nécessaires à sa commission !

Lauren Ricard
Santé

Faut-il se doucher le matin ou le soir ?

4 minutes. C'est le temps idéal d'une douche selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS) pour éviter démangeaisons et irritations. Mais alors le matin ou plutôt le soir ? Voilà une question qui donne lieu à de sempiternels déb...
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Faut-il se doucher le matin ou le soir ?
Santé

Manque de sommeil : gare aux problèmes cardiaques

Nous dormons 1 h 30 de moins qu'il y a 50 ans ! En moyenne en effet, les Français passent 6 h 42 dans les bras de Morphée en semaine et 7 h 25 le week-end. Ce qui est bien en dessous des 7 à 9 heures recommandées. Et si l'on sait ...
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Manque de sommeil : gare aux problèmes cardiaques
Santé

Survivre avec un eczema l'été

Vous souffrez d'eczéma et même l'été ne vous laisse aucun répit ? Pas de panique, il existe des astuces pour limiter les plaques et les crises de démangeaisons. Voici notre guide de survie pour gérer les poussées à la belle saison...
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