Vie pratique

Mieux vivre son quotidien

Santé

Nos conseils pour soulager l'arthrose

Après un certain âge, l'arthrose peut toucher les mains, les genoux ou encore les hanches et se révéler handicapante. Voici quelques pistes pour tenter de soulager vos douleurs.

Santé

Quelles tisanes contre les brûlures d'estomac ?

Vous souffrez de brûlures d'estomac ? Certaines tisanes peuvent vous aider à apaiser les douleurs.

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Santé

Intolérance au lactose : ces signes qui ne trompent pas

D'après l'Assurance maladie, entre 30 et 50 % des Français adultes seraient intolérants au lactose. En clair : ces personnes digèrent mal les produits laitiers mais n'y sont pas allergiques. Il est assez simple de savoir si vous s...

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Santé

Tout savoir sur le syndrome du manque de nature

Fini le bon temps où l'on passait ses week-ends et ses vacances en pleine campagne ! Toujours plus citadins et connectés, nous subissons le manque de nature de plein fouet. Un syndrome qui affecte davantage les enfants...

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Santé

Pot neti : un allié efficace contre le rhume et la sinusite

À chaque changement de saison, c'est la même rengaine : on s'enrhume au moindre coup de vent ! Pour s'épargner une visite chez le médecin, on peut agir en prévention en nettoyant régulièrement sa cavité nasale. Cette routine perme...

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Santé

Retour de vacances : 14 jours pour se remettre en forme avant la reprise

Après un été passé à multiplier les excès, votre corps accuse le coup. C'est simple : vous vous sentez plus fatigué en rentrant de vos vacances qu'avant de partir ! Afin de retrouver la forme à l'heure de la reprise, suivez notre ...

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