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Ces 15 prochains jours : du 21 Janvier 2025 au 5 Février 2025
Nature
le 21/01/2025
Activité seniors : gym intermédiair...
Mouvements variés plus ou moins dynamiques pour travailler le coeur, les muscles et les articulations avec un peu de relaxation et beaucoup ...
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Nature
le 21/01/2025
Activité seniors : gym intermédiair...
Mouvements variés plus ou moins dynamiques pour travailler le coeur, les muscles et les articulations avec un peu de relaxation et beaucoup ...
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Nature
le 21/01/2025
Activité séniors : gymnastique chin...
À travers un échauffement progressif et quelques mouvements en statique et en déplacement, toutes les parties du corps sont travaillées pour...
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Nature
le 23/01/2025
Activité seniors : gym intermédiair...
Mouvements variés plus ou moins dynamiques pour travailler le coeur, les muscles et les articulations avec un peu de relaxation et beaucoup ...
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Nature
le 23/01/2025
Activité seniors : gym dynamique à ...
Mouvements variés dynamiques et soutenus pour améliorer sa condition physique, renforcer ses muscles, mobiliser ses articulations. Niveau pl...
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Nature
le 23/01/2025
Activité seniors : gym douce à la s...
Mouvements lents et contrôlés afin de mobiliser le corps sans le contraindre. Activité de renfort musculaire, de souplesse et de respiration...
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Nature
le 23/01/2025
Activité seniors : gymnastique chin...
À travers un échauffement progressif et quelques mouvements en statique et en déplacement, toutes les parties du corps sont travaillées pour...
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