Bobos d'hiver : du bon usage de l'homéopathie

Certains maux hivernaux peuvent être aisément jugulés par des granules homéopathiques. C'est notamment le cas du rhume, des manifestations grippales, de l'angine ou encore de la toux. Il y a toutefois quelques règles à respecter pour optimiser l'efficacité de ces remèdes 100 % naturels à faire fondre sous la langue.
Si toucher les granules ne réduit pas leur efficacité, fumer, manger ou boire autre chose que de l'eau sans respecter un délai d'une demi-heure avant et après la prise peut carrément en annuler l'action. En outre, les prescriptions habituelles sont de 4 à 5 granules par prise. Or, on sait aujourd'hui que 2 à 3 granules suffisent à déclencher l'effet souhaité. Enfin, une prise le matin à jeun ou, mieux encore, le soir au coucher, le plus loin possible du dîner et du brossage de dents, garantit la meilleure efficacité.
Dans tous les cas, si les symptômes persistent, consultez votre médecin.