Santé

Couple : réinventez le plaisir

Vous vous posez des questions sur votre sexualité ? Sous la couette, vous n'osez pas montrer à votre moitié que vous n'avez froid aux yeux ? Afin d'en apprendre plus sur le sujet et de vous défaire des idées reçues qui peuvent bloquer votre épanouissement sexuel, courez vous procurer Le sexe dans la vraie vie. Sans filtres ni préjugés, ce petit guide a été conçu par Jordy Oumira, plus connu sur Instagram derrière le pseudo « mister.ose ». Fatigué d'être régulièrement censuré sur les réseaux sociaux, le jeune homme a pris la décision de publier un ouvrage qui aborde la sexualité en détail et en toute bienveillance. Il y explique les différentes pratiques sexuelles et distille même quelques conseils pour raviver le désir et réinventer le plaisir au sein du couple. Très complet, cet ouvrage se présente sous un format hybride et original, puisqu'il répertorie les actes et les positions, tout en proposant une fiction érotique en parallèle. Adieu les tabous !

Le sexe dans la vraie vie, de Jordy Oumira aux éditions Kiwi, 19 €.

Julie Pitaud
Santé

Des casse-têtes pour ne pas la perdre

Tantôt frustrants, tantôt satisfaisants, les casse-têtes ont le don de faire travailler nos méninges de manière ludique. Lorsqu'ils sont bien choisis, ils constituent un moyen amusant pour aiguiser la mémoire, réduire le stress et...
Lire la suite
Des casse-têtes pour ne pas la perdre
Santé

Chapeaux, casquettes : on les lave aussi !

Que ce soit en été ou en hiver, pour se tenir chaud ou au contraire pour se protéger du soleil, simplement pour le look ou pour sa séance de sport, casquettes, chapeaux, bobs et autres bonnets font partie de nos tenues quotidienne...
Lire la suite
Chapeaux, casquettes : on les lave aussi !
Santé

Testez votre autonomie

En matière d'autonomie, et comme souvent en ce qui concerne la santé, il vaut mieux prévenir que guérir. C'est sur ce postulat que repose le dispositif ICOPE (Integrated Care for Older People), lancé par l'Organisation mondiale de...
Lire la suite
Testez votre autonomie