Atelier méditation créative

En mettant de côté l'esthétisme et l'auto-critique, le cerveau peut se brancher plus facilement à la partie inconsciente pour laisser remonter ce qui, dans l'instant, a besoin d'être exprimé. C'est là toute la force du processus que je vous propose ici. Nul besoin de capacités ou techniques artistiques ! Ici le message prédomine sur le résultat esthétique.

Avec le support de la carte de tarot et suite à un temps de retour à vous, partez pour une méditation créative où l'expression peut se libérer par le geste.
Posez le mental, la réflexion et laissez vos mains vous emmener au travers des couleurs, lignes et textures.
Plusieurs outils, médiums artistiques à disposition pour que chacun puisse disposer de ce dont il a besoin maintenant.
Ressentez l'apaisement que procure ce moment proche de vous même en réceptivité.
Voyez ensuite ce qu'il s'en dégage, captez les messages qui passent et s'y déposent tel un cadeau que vous vous offrez.

Vous obtenez un support avec lequel cheminer tout au long du cycle lunaire qui suit. Passez devant dans votre quotidien et laissez-vous guider en toute simplicité.

Déroulé de la séance :
Présentations et introduction à l'atelier
Courte méditation pour revenir à soi
Tirage d'une carte de tarot
Création
Retour d'expérience et partage libre

Inscription nécessaire via le site de l'association 8 sens, lien sous les photos.