Marathon du Yoga

Offrez-vous une véritable parenthèse de bien-être avec le Marathon du Yoga, une journée immersive dédiée au mouvement, à la respiration et à la reconnexion à soi.
Pensé comme un voyage intérieur accessible à tous, cet événement propose de découvrir ou d’approfondir différentes pratiques de yoga : Ashtanga, Hatha, Vinyasa, Yin, Yoga Nidra, ainsi que des temps de pranayama et de méditation.
Tout au long de la journée, vous êtes libre de participer aux séances selon votre rythme, que vous choisissiez la journée complète ou la demi-journée. L’accompagnement se fait dans une atmosphère bienveillante, conviviale et non élitiste, favorisant l’écoute du corps, le relâchement des tensions et le recentrage.
Le Marathon du Yoga est une invitation à ralentir, à respirer pleinement et à repartir ressourcé·e, ancré·e et aligné·e.
Sur réservation – places limitées.