Sorties

Samedi 6 novembre 2021

Sport

Stage de Sophrologie à Satolas et Bonce

Venez vous relaxer, lâcher prise et méditer au stage de sophrologie, le 6 Novembre 2021, au Gymnase de Satolas et Bonce.

La sophrologie est une méthode douce qui contribue à mieux vivre le quotidien, à envisager l’avenir plus sereinement et à développer ses ressources et son adaptabilité.
1H30 de détente pour relâcher les tensions physiques et mentales, apprendre à mieux dormir, à gérer la douleur, la maladie, le stress et les émotions.
Préinscription obligatoire : merci d’envoyer un email à :satolasenforme@hotmail.fr
Maximum 15 personnes par séance, pour permettre la qualité des échanges en tenue décontractée.

Lieu

38290 Satolas-et-Bonce

Tarif

Plein tarif : 20 €.

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