Pas la peine de se mettre au bouillon et à la salade pour perdre ses kilos. Anne Dufour et Carole Garnier signent un livre de recettes brûle-graisses pour apprendre à manger des aliments qui aident le corps à éliminer. Au programme, que des plats alléchants : salade de crevettes à la thaïe, mille-feuilles de concombre au saumon fumé, tataki de bœuf, terrines de fruits rouges, verrines façon cheesecake… Voilà un nouveau prétexte pour se mettre au régime !
Mes petites recettes magiques brûle-graisses, éditions Quotidien malin, 176 pages, 6 €. En vente en librairie.
