Un petit creux ? Avant de vous jeter sur vos biscuits préférés ou sur le pot de pâte à tartiner, testez donc des recettes de snacks healthy !
Healthy Juliette est une blogueuse culinaire végétarienne qui n'hésite pas à partager ses recettes saines. Si vous êtes fan d'amandes, vous pouvez réaliser un velouté de crème d'amande en mixant 500 g d'amandes émondées, une cuillère à soupe d'huile de coco et deux cuillères à soupe de sirop d'agave.
Plus fruité, le smoothie ball est un mélange de framboises surgelées, d'un yaourt au soja nature et de jus d'orange. Mixez tous les ingrédients et servez dans un bol que vous pourrez décorer avec quelques amandes et tranches de kiwi.
Enfin, pour un dîner léger, testez la soupe de patate douce ! Ici, mixez la patate douce avec un peu de courge et de lait de coco. Servez dans un bol et agrémentez votre soupe de pois chiches.
