Santé

Le repos, une priorité pour les Français

Pas facile de reprendre le rythme après plusieurs semaines de vacances ! Malgré une longue pause, 52 % des Français ont l'impression de ne pas avoir assez déconnecté durant leurs congés en termes de lâcher-prise ou de sommeil réparateur, indique une étude OpinionWay pour Tediber, marque spécialisée dans la literie. Face à ce sentiment, 76 % des sondés souhaitent s'accorder davantage de moments de calme, de détente et de déconnexion, à l'image de ceux qu'ils ont pris durant la période estivale. Pour y parvenir, 47 % d'entre eux envisagent de faire une grosse coupure durant la journée pour pouvoir se reposer et prendre du temps pour eux. Des moments indispensables pour 91 % des répondants, qui estiment en avoir besoin pour préserver leur équilibre mental. Mais malgré cette volonté, 55 % des personnes interrogées avouent parfois culpabiliser après s'être reposées... Fort heureusement, la plupart (67 %) parviennent tout de même à y trouver du plaisir.

Sarah Barbier
Santé

Santé mentale : les jeunes à l'épreuve des violences

" Le mal-être, les dépressions, les pensées suicidaires ont beaucoup progressé chez nos jeunes ", avait affirmé le Premier ministre Gabriel Attal dans sa déclaration de politique générale fin janvier 2024. À cette même date, la Co...
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Santé

Tabac : arrêtez avant 40 ans !

Ce n'est un secret pour personne : le tabagisme est une cause majeure de décès, provoquant chaque année plus de 8 millions de morts dans le monde selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS). Néanmoins, une nouvelle étude pourr...
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Santé

Un nouveau traitement contre les allergies alimentaires

Enfin de l'espoir pour les personnes qui souffrent d'allergies alimentaires ! Une étude publiée fin février dans le New England Journal of Medicine démontre que le Xolair, un médicament à l'origine utilisé pour les personnes asthm...
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