Santé

Les Français dorment mal

Selon un sondage mené par Qapa, la plateforme de recrutement par intérim, les Français sont de plus en plus nombreux à avoir des problèmes de sommeil. Ainsi, en 2020, 61 % des personnes interrogées ont déclaré ne pas bien dormir, contre 55 % en 2018. Plus de la moitié des sondés (58 %) passent moins de sept heures par nuit dans leur lit, alors qu'ils étaient seulement 47 % dans ce cas il y a seulement deux ans. À cause de ce manque de sommeil, 74 % avouent être fatigués avant même de commencer à travailler. Ils sont également 59 % à avoir souvent envie de dormir durant la journée. Des troubles généralisés qui s'expliquent notamment par la situation sanitaire actuelle : 58 % des Français pensent être plus éreintés que les autres années à cause de tous les événements autour du coronavirus. Cette ambiance a également une influence négative sur l'énergie au travail pour 51 % d'entre eux.

Sarah Barbier
Santé

L'effet antistress de l'éleuthérocoque

Originaire de Sibérie et retrouvée en Chine, en Corée et au Japon, l'éleuthérocoque est une plante aux milles vertus. Aussi appelé " ginseng sibérien " ou " buisson du diable ", cet arbuste qui résiste aux climats rudes aurait été...
Lire la suite
L'effet antistress de l'éleuthérocoque
Santé

Cancer colorectal : trop de retard dans le dépistage

Bien qu'il soit le deuxième cancer le plus meurtrier en France, le cancer colorectal ne fait toujours pas l'objet d'un dépistage massif. Le Syndicat national des médecins biologistes alerte sur ce retard et la nécessité de mieux i...
Lire la suite
Cancer colorectal : trop de retard dans le dépistage
Santé

Le renouveau des compléments alimentaires

Gummies, sprays, carrés de chocolat... les compléments alimentaires prennent désormais de nombreuses formes et mettent en avant des actifs naturels pour répondre aux besoins spécifiques des consommateurs.
Lire la suite
Le renouveau des compléments alimentaires