Santé

Les gourdes, des nids à microbes

Alternative plus écologique et économique, la gourde, notamment en inox, a déjà conquis bon nombre d'entre nous. Mais si elle est bien pratique au quotidien, elle a aussi un inconvénient majeur : c'est un incroyable nid à bactéries. En effet, si les gourdes ne sont pas nettoyées quotidiennement, elles sont une source de diffusion microbienne importante.

Jusqu'à 20 millions de bactéries

Une étude bien connue de la société américaine Water Filter Guru a démontré qu'il pouvait y avoir jusqu'à 20 millions de bactéries dans une gourde. C'est 40 000 fois plus que sur la lunette de nos toilettes ! Cela est dû à la formation d'un biofilm, un amas de micro-organismes, qui tapisse l'intérieur de votre bouteille réutilisable. Et la rincer simplement ne suffit pas à déloger les bactéries ! En effet, une gourde doit être nettoyée scrupuleusement chaque jour, avec du liquide vaisselle, et un goupillon pour bien frotter toutes les parois. Le goulot et le bouchon doivent aussi faire l'objet d'un récurage en bonne et due forme.
Si des liquides (café, thé…) ont séché dans votre bouteille, remplissez-la de produit vaisselle et d'eau chaude et laissez tremper quelques heures. Vous pouvez également utiliser du vinaigre blanc et le laisser agir toute une nuit avant de rincer soigneusement.

M.K
Santé

Le diabète en BD

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Santé

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Toute personne en bonne santé, âgée de 18 et 70 ans et pesant au minimum 50 kg peut donner son sang. Les hommes peuvent même le donner jusqu'à 6 fois par an, contre 4 pour les femmes. Néanmoins, des délais doivent être respectés s...
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Santé

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On dit qu'elle adoucit les moeurs : la musique est également une puissante évocatrice de souvenirs. À ce titre, peut-elle être utilisée comme un outil pour soutenir nos capacités de mémorisation ou prévenir l'apparition de trouble...
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