Ma petite herbothèque - Minizap Chambery
Santé

Ma petite herbothèque

Les plantes n'auront bientôt plus de secrets pour vous grâce à Manon Batista ! Dans son livre Mon cahier d'apprenti herboriste, publié aux éditions Mosaïque-Santé, cette écologue et herbaliste diplômée partage ses meilleures astuces pour créer votre propre herbothèque, des plantes à sélectionner aux ustensiles à utiliser, en passant par les méthodes de conservation à privilégier. En plus de retrouver les formules de base pour vos préparations maison (infusion, macérât, huile, baume, cataplasme...), découvrez une cinquantaine de recettes qui vous aideront à affronter les maux de l'hiver, mieux dormir, soutenir votre immunité, faciliter votre digestion ou encore gérer votre stress. Pour vous accompagner dans votre démarche, l'ouvrage propose également des fiches à remplir, dont un inventaire des remèdes et un tableau de correspondance des unités de mesure.

Mon cahier d'apprenti herboriste de Manon Batista, éditions Mosaïque-Santé, 10 €.

Sarah Barbier
Santé

Festivaliers, protégez vos oreilles !

On déclare la saison des festivals ouverte ! Mais si la musique fait le bonheur des mélomanes, le volume sonore souvent excessif n'est pas le meilleur allié de nos oreilles.En effet, lorsqu'on assiste à un concert, le son est supé...
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Santé

Qu'est-ce qu'un soin énergétique ?

Lassées par la médecine traditionnelle, de plus en plus de personnes se tournent vers les pratiques alternatives, comme l'acupuncture, la lithothérapie, la phytothérapie, l'hypnose, la méditation... ou le soin énergétique. Dispens...
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Santé

La variole du singe, une zoonose rare

Alors que plusieurs centaines de cas de monkeypox, ou variole du singe, ont été détectées en Europe et aux États-Unis depuis le début du mois de mai, l'OMS dénonce une " situation inhabituelle ", sans être toutefois alarmiste.
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