Infos pratiques

Mieux vivre son quotidien

Santé

Menstruations : la douleur trop banalisée

Est-il normal de souffrir durant ses règles ? Ce mantra a tant et tant été répété que plus d'1 femme sur 2 considère que oui, d'après une étude récente des laboratoires Reckitt avec l'institut de sondage CSA. Si les dysménorrhées ...

Menstruations : la douleur trop banalisée

Santé

Mélatonine : gare au coeur !

Lorsque le sommeil se fait languir, les compléments à base de mélatonine apparaissent comme une solution efficace et un moindre mal, en comparaison des somnifères. Disponible sans ordonnance et plébiscitée par bon nombre de França...

Santé

Parkinson, le microbiote en cause

Si la maladie de Parkinson est une affection chronique neurodégénérative, il semblerait que des bactéries buccales et intestinales aient un lien avec cette pathologie. On fait le point.

Santé

5 minutes pour préserver sa santé

La sédentarité est certainement le fléau du siècle ! En moyenne, les Français passent 7 heures assis devant un écran et 37 % des adultes passent plus de 8 heures quotidiennes en position assise, alerte l'Agence nationale de la séc...

Santé

Pourquoi les femmes sont-elles plus sensibles au froid ?

Si les idées reçues sur les femmes sont souvent sexistes, l'une d'entre elles est pourtant une réalité biologique : la gent féminine est généralement plus frileuse que ces messieurs ! Cette différence de perception de la températu...

Pourquoi les femmes sont-elles plus sensibles au froid ?

Santé

La petite enfance en un guide

Parce qu'accueillir un bébé au sein d'un foyer est un bonheur sans nom mais suscite aussi beaucoup d'appréhension et de questions, Sarah El Haïry, haute-commissaire à l'enfance, a récemment publié un petit guide numérique intitulé...

Santé

Pourquoi faut-il éviter les mictions préventives ?

Vous passez aux toilettes en prévision d'un long trajet, avant de dormir ou simplement par réflexe avant chaque sortie, et cela alors même que vous n'en ressentez pas l'envie ? Bien qu'elle soit largement répandue - ne répète-t-on...

Pourquoi faut-il éviter les mictions préventives ?

Santé

Hypersomnie, le sommeil à rallonge

Si l'on entend souvent parler de narcolepsie, l'hypersomnie idiopathique est bien plus méconnue du grand public. Pourtant, ce trouble du sommeil, qui nous fait tomber plus que de raison dans les bras de Morphée, peut être très han...

Santé

Les douleurs chroniques, une réalité quotidienne

Près de 4 adultes sur 10 sont concernés par les douleurs chroniques, soit environ 23 millions de Français, d'après le baromètre de la douleur publié par la fondation Analgesia le 20 octobre. Une proportion en nette progression, pu...

Les douleurs chroniques, une réalité quotidienne

Santé

Les nausées, un signe positif ?

Certaines attendent ce signe comme le messie, d'autres le redoutent... Et peu de futures mamans y échappent. Comptant parmi les désagréments les plus répandus du début de grossesse (80 %), les nausées matinales sont cependant béni...