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Mieux vivre son quotidien

Cuisine et vins

100 jours pour se régaler comme jamais

Vous avez peut-être déjà entendu parler des fameux " défis des 100 jours " lancés par la YouTubeuse Lilou Macé pour s'exercer à vivre mieux. Après le bien-être, l'intuition et la magie du quotidien, l'auteur s'attaque désormais à ...

Santé

Dépistage du cancer du sein : les règles de l'autopalpation

Si elle ne peut remplacer un suivi gynécologique régulier, l'autopalpation du sein est un geste qui peut sauver. Voici comment procéder à cet examen dans les règles de l'art.

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Jardin

Hiverner le potager

En début d'automne, les légumes d'été tirent leur révérence et seuls restent en place ceux qui résisteront au froid. Une petite préparation à l'hivernage est donc la bienvenue.