Santé

Au secours, je suis diabétique

La mauvaise nouvelle est tombée comme un couperet : votre bilan sanguin révèle une glycémie anormale. Autrement dit, vous voici déclaré diabétique. Pas facile de s'y retrouver au beau milieu des recommandations, des rendez-vous médicaux et autres gestes à apprivoiser rapidement. Vivre avec un diabète au quotidien, ce n'est pas de tout repos mais rassurez-vous : beaucoup s'en sortent très bien. Qu'est ce que cela va changer pour vous et votre entourage ? Que devez-vous modifier maintenant, tout de suite dans votre vie quotidienne. Endocrinologue nutritionniste attaché des hôpitaux de Paris, le Dr Pierre Nys fait le point dans un tout nouveau guide malin. Qu'est-ce que le diabète ? Quel régime implique-t-il ? Quel médicament ? En plus de lever le voile sur toutes ces questions de bon sens, ce livre est aussi là pour vous rassurer : plus vite vous aurez accepté le diagnostic et la prise en charge thérapeutique, plus il sera ensuite « facile » de vivre – ou plutôt de revivre – de façon parfaitement normale et sans problème particulier.

Diabétique et malin, éditions Quotidien malin, 308 pages, 6 €

Santé

Le vinaigre de cidre pour bien digérer

On le sait bénéfique en cosmétique, et notamment pour les cheveux, mais le vinaigre de cidre est aussi bénéfique pour notre digestion. Obtenu par la double fermentation du jus de pomme, il aide à stimuler la production d'enzymes d...
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Santé

Bientôt une pilule pour les hommes ?

Les progrès scientifiques laissent miroiter depuis bien longtemps l'imminence d'une répartition plus équitable de la charge contraceptive. Cette promesse de longue date serait-elle bientôt sur le point d'être tenue ? Une pilule ma...
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Bientôt une pilule pour les hommes ?
Santé

AVC, démence et dépression tardive : comment réduire les risques ?

Une vaste recherche américaine a mis en lumière plusieurs facteurs de risques communs à l'accident vasculaire cérébral, la démence et la dépression tardive, trois maladies liées au vieillissement. Des gestes simples permettent de ...
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