Santé

Comprendre les émotions des enfants

Et si, depuis tous petits, nous apprenions à gérer nos émotions, non pas uniquement pour pouvoir vivre en communauté mais aussi et surtout pour développer nos fonctions cognitives ? C'est la théorie avancée par plusieurs chercheurs et sur laquelle s'appuie Édouard Gentaz, l'auteur du livre Comment les émotions viennent aux enfants. En effet, ce professeur de psychologie du développement et directeur de recherches au CNRS nous explique le rôle essentiel des émotions dans l'apprentissage des plus jeunes et comment celles-ci conditionnent très souvent leurs futures réussites. Page après page, chaque adulte, qu'il soit parent ou non, découvre le mécanisme émotionnel des enfants et ses étapes clés. Comment ces derniers arrivent-ils à les reconnaître et à les identifier ? Comment les accepter et les canaliser ? Peut-on les y aider ? Un ouvrage à la fois instructif et pédagogique qui met en lumière les capacités émotionnelles des plus petits.

Comment les émotions viennent aux enfants, d'Édouard Gentaz, éditions Nathan, 12,90 €. Parution le 6 avril.

Julie Pitaud
Santé

Pourquoi notre cerveau a-t-il besoin de déconnecter ?

À l'ère de l'hyperconnexion, notre cerveau est sollicité en permanence par les écrans. Pourtant, il a un besoin vital de faire des pauses. Sans ces moments de repos, l'activité mentale sature : troubles de l'attention, fatigue cog...
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Santé

Zéro culpabilisation dans l'assiette

Le " body positivisme " a beau avoir été annoncé comme un tournant majeur ces dernières années, le culte de la minceur n'a jamais cessé de faire des ravages, notamment sur la santé physique et mentale des femmes. Combien d'entre e...
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Santé

Des ultrasons pour traiter la dépression

Près d'1 personne sur 5 a souffert ou souffrira d'une dépression au cours de sa vie, comme le rapporte l'Inserm. Or, malgré les progrès dans les traitements médicamenteux de ce trouble, environ 1/3 des patients ne répondent pas su...
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