Haut niveau de stress, baisse de motivation, incertitude croissante, crise de l'envie : voilà des maux quotidiens bien connus des Français. Les signes ne trompent pas : à la fois physiques, intellectuels, émotionnels et comportementaux, tous dénotent un mal de vivre, le plus souvent combattu à grand renfort de médicaments… Résultat : la France est le deuxième pays le plus consommateur d'anxiolytiques en Europe !
Malgré cette avalanche de pilules, sommes-nous pour autant plus heureux ? Manifestement non car notre pays est considéré comme l'un des plus pessimistes au monde !
Partant de ce constat d'échec, c'est vers la mécanique intérieur du bonheur que le médecin urgentiste Philippe Rodet nous propose de nous tourner à travers des pratiques et attitudes pleines de bon sens. Une ordonnance gratuite et à la portée de tous qui vous redonnera le sourire !
Le Bonheur sans ordonnance, Philippe Rodet, éditions Eyrolles, 244 pages, 15 €
