Santé

Préparer son gel hydroalcoolique

En période de pandémie, il est important de bien se laver les mains pour éviter de se faire contaminer. Pour cela, il est possible d'utiliser de l'eau et du savon, mais aussi du gel hydroalcoolique. Et si, plutôt que de l'acheter en pharmacie, vous le fabriquiez vous-même ? Non seulement cela vous permettra d'être paré en cas de pénurie, mais en plus vous pourrez adapter la recette selon vos envies.
Pour obtenir un litre de gel hydroalcoolique selon les recommandations de l'OMS, mélangez simplement 833 ml d'alcool (éthanol 96 % ou isopropanol 99,8 %), 41,7 ml d'eau oxygénée (peroxyde d'hydrogène 3 %) et 14,5 ml de glycérine (glycérol 98 %) dans un récipient. Complétez le tout avec de l'eau distillée ou bouillie. Attendez ensuite 72 heures avant d'utiliser votre produit, le temps que le peroxyde d'hydrogène agisse. Une fois votre mélange prêt, pensez à bien l'étiqueter et à le garder hors de portée des enfants.

Une alternative naturelle

Les produits chimiques, très peu pour vous ? Rassurez-vous, il est également possible de fabriquer du gel hydroalcoolique avec des ingrédients naturels. Pour cela, vous aurez besoin de 230 ml d'alcool (minimum 70 °), 4 ml d'huile végétale (olive ou amande douce par exemple), 10 ml de gel d'aloe vera et 15 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé. Dans un saladier, versez l'alcool, l'huile végétale et l'huile essentielle. Mélangez, puis ajoutez le gel d'aloe vera et incorporez la substance dans un flacon. Utilisez seulement une noisette de la préparation pour désinfecter vos mains.

Sarah Barbier
Santé

4 jours de travail pour une meilleure santé

Alors que le débat public se concentre sur la suppression de deux jours fériés, proposée par le Premier ministre François Bayrou, la perspective d'une semaine de 4 jours semble encore s'éloigner. Selon le baromètre de l'économie A...
Lire la suite
4 jours de travail pour une meilleure santé
Santé

Feux de forêt : quels effets sur la santé ?

Avec déjà 236 feux de forêt depuis le début le mois de janvier, 2025 se classe parmi les trois années où les incendies ont été les plus récurrents ces deux dernières décennies. Et cet été particulièrement, la nature a souffert... ...
Lire la suite
Feux de forêt : quels effets sur la santé ?
Santé

L'empoisonnement au soleil, les symptômes qui doivent alerter

L'exposition solaire prolongée peut avoir des conséquences graves et durables sur notre organisme. Quand le corps surchauffe, il se met en alerte : maux de tête, fièvre, cloques. Voici les signes qui doivent vous inciter à agir sa...
Lire la suite
L'empoisonnement au soleil, les symptômes qui doivent alerter