Santé

Sophrologie, une vraie arme anti-acouphènes

L'acouphène est un symptôme complexe qui, d'après les derniers chiffres de la JNA*, touche près de 16 millions de personnes en France. Simple gêne pour certains, ces bruits fantômes peuvent aussi devenir une véritable souffrance pour les autres. Bien que la sophrologie ne soigne pas réellement ce trouble, il est indéniable qu'elle apporte aujourd'hui une aide précieuse à la prise en charge médicale et psychologique de cette pathologie. C'est pourquoi des sophrologues intègrent maintenant des équipes pluridisciplinaires composées de médecins, de psychologues et d'audioprothésistes pour le traitement de ce symptôme.

L'ouvrage de la sophrologue Catherine Aliotta publié chez InterÉditions offre toutes les clefs théoriques et pratiques pour la prise en charge de ce trouble auditif. De quoi dormir de nouveau sur ses deux oreilles…

*Enquête Ipsos Crédit Agricole menée pour les Journées Nationales de l'Audition mars 2014

Sophrologie et acouphènes, Catherine Aliotta, InterÉditions, 22 €

Santé

Orthosomnie, quand la quête du sommeil vire au cauchemar

Si bien dormir est essentiel pour la santé, chercher à tout prix à trouver le sommeil dans les meilleures conditions peut être contre-productif. Ce phénomène, appelé orthosomnie, touche de plus en plus d'individus, notamment sédui...
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Orthosomnie, quand la quête du sommeil vire au cauchemar
Santé

C'est quoi, l'anaphylaxie ?

Réaction allergique aussi brutale qu'imprévisible, l'anaphylaxie touche chaque année des milliers de personnes en France : 5 000 cas sont recensés tous les ans selon le Syndicat français des allergologues (SYFAL). En constante aug...
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Santé

Et si le stress nous faisait perdre la vue ?

Si l'on savait déjà que le stress affecte notre humeur et plus largement notre système nerveux, cet état d'inquiétude peut avoir bien d'autres effets délétères sur notre santé. Parmi les conséquences méconnues, il peut notamment p...
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