Santé

Un guide pour déculpabiliser

Cessez de vous ronger les sangs ! Personne n'est parfait et nous commettons tous des erreurs. Mais lorsque le sentiment de culpabilité est pénible à vivre, il empoisonne l'existence. Si vous avez du mal à tourner la page et avez tendance à ressasser le passé, ce petit guide pourra probablement vous aider. Ce livre a vocation à vous libérer de votre culpabilité pour en guérir une bonne fois pour toutes.

Se libérer de sa culpabilité, Windy Dryden, éditions Quotidien malin, 128 pages, 10 €. En vente en librairie.

Santé

Le vinaigre de cidre pour bien digérer

On le sait bénéfique en cosmétique, et notamment pour les cheveux, mais le vinaigre de cidre est aussi bénéfique pour notre digestion. Obtenu par la double fermentation du jus de pomme, il aide à stimuler la production d'enzymes d...
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Le vinaigre de cidre pour bien digérer
Santé

Bientôt une pilule pour les hommes ?

Les progrès scientifiques laissent miroiter depuis bien longtemps l'imminence d'une répartition plus équitable de la charge contraceptive. Cette promesse de longue date serait-elle bientôt sur le point d'être tenue ? Une pilule ma...
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Santé

AVC, démence et dépression tardive : comment réduire les risques ?

Une vaste recherche américaine a mis en lumière plusieurs facteurs de risques communs à l'accident vasculaire cérébral, la démence et la dépression tardive, trois maladies liées au vieillissement. Des gestes simples permettent de ...
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AVC, démence et dépression tardive : comment réduire les risques ?