Santé

Virus : porter un masque est-il indispensable ?

Face à la propagation du coronavirus, beaucoup adoptent le port du masque afin de se protéger de la contamination. Mais ce réflexe est-il vraiment utile et efficace ? On fait le point.

En pleine épidémie de grippe, et surtout de coronavirus, la chasse aux masques chirurgicaux est lancée ! Face à la pénurie de ces dispositifs de protection, une ordonnance médicale est désormais nécessaire pour s'en procurer. À qui sont-ils destinés ? Dans quels cas sont-ils efficaces ? Comment se protéger des virus en tout genre ? On fait toute la lumière sur ces questions que beaucoup d'entre vous doivent se poser ces dernières semaines.

Quels sont les différents types de masques ?

Pour se protéger des maladies, plusieurs types de masques existent. Ceux que l'on peut acheter en pharmacie et que l'on voit portés dans la rue sont des masques chirurgicaux. Ils permettent de filtrer les bactéries (jusqu'à 95 %) et évitent la projection de gouttelettes infectieuses. Pour être efficaces, ils doivent être conformes à la norme « NF EN 14683 ». Mais attention, ces masques ne préviennent pas la contamination. En effet, ils sont surtout utiles pour éviter aux personnes déjà malades de contaminer leur entourage.
Les masques de protection respiratoire individuelle (FFP2) sont, eux, des dispositifs professionnels, utilisés par les personnels de soins (transport sanitaire, pompiers, médecins, infirmiers...) exposés à des risques de contamination importants. Ils ont en effet un haut niveau de filtration mais ne sont pas adressés au grand public. Inutile donc de vous ruer dans la première pharmacie venue pour en commander quelques exemplaires !

Quand porter un masque ?

Étant donné que les virus (grippe, coronavirus…) se transmettent par la toux, les éternuements, les postillons, etc., le port d'un masque est recommandé dans deux cas bien précis. D'abord, si on présente des symptômes inquiétants (fièvre, toux, difficultés respiratoires…) qui pourraient faire penser à une contamination, d'autant plus si l'on revient d'une zone touchée par le coronavirus. Ici, le port du masque est indiqué pour éviter d'infecter d'autres individus. Ensuite, il est nécessaire d'en porter si l'on fait partie des « personnes contact », c'est-à-dire si l'on a eu un contact direct et prolongé avec un malade. En dehors de ces situations particulières, il n'est pour l'instant pas utile de porter un masque chirurgical.

Comment se protéger des virus ?

Vous l'aurez compris, si vous ne faites pas partie des personnes à risque, rien ne sert de chercher à tout prix des masques. En revanche, vous pouvez toujours adopter certains réflexes de base pour vous protéger des virus en tout genre.
Évitez les embrassades, les accolades, les poignées de main et tout autre rapprochement physique. Lavez-vous les mains avec du savon ou du gel hydroalcoolique (si vous avez la chance d'en trouver encore près de chez vous) plusieurs fois par jour, notamment après avoir pris les transports en commun ou après avoir touché des surfaces pouvant être contaminées, toussez et éternuez dans votre coude, utilisez des mouchoirs à usage unique et aérez votre logement au moins une fois par jour.
Si vous présentez des symptômes liés au coronavirus – et seulement dans ce cas ! – ne vous déplacez pas chez le médecin et ne vous rendez pas à l'hôpital, mais faites le 15.

Bon à savoir

Les masques chirurgicaux que beaucoup portent en ce moment ne sont efficaces que durant trois heures. Il faut ensuite les jeter car, bien sûr, ils sont à usage unique.

M.K.
Santé

4 jours de travail pour une meilleure santé

Alors que le débat public se concentre sur la suppression de deux jours fériés, proposée par le Premier ministre François Bayrou, la perspective d'une semaine de 4 jours semble encore s'éloigner. Selon le baromètre de l'économie A...
Lire la suite
4 jours de travail pour une meilleure santé
Santé

Feux de forêt : quels effets sur la santé ?

Avec déjà 236 feux de forêt depuis le début le mois de janvier, 2025 se classe parmi les trois années où les incendies ont été les plus récurrents ces deux dernières décennies. Et cet été particulièrement, la nature a souffert... ...
Lire la suite
Feux de forêt : quels effets sur la santé ?
Santé

L'empoisonnement au soleil, les symptômes qui doivent alerter

L'exposition solaire prolongée peut avoir des conséquences graves et durables sur notre organisme. Quand le corps surchauffe, il se met en alerte : maux de tête, fièvre, cloques. Voici les signes qui doivent vous inciter à agir sa...
Lire la suite
L'empoisonnement au soleil, les symptômes qui doivent alerter