Cuisine et vins

Colchique et ail des ours : gare à la confusion

« Colchiques dans les prés, c'est la fin de l'été… » Les jolies fleurs du colchique, de couleur lilas, n'apparaissent en effet qu'à l'automne. Mais au printemps, avant leur floraison, il est plus difficile de distinguer cette plante herbacée toxique de l'ail des ours ou du poireau sauvage, pour leur part très recherchés par les cueilleurs. Une confusion dangereuse qui, comme le précise l'Agence nationale de sécurité sanitaire (Anses), a même provoqué le décès de 2 personnes entre 2020 et 2022… Pour rappel, l'ail des ours, plante comestible haute de 15 à 40 cm à maturité, se distingue par son odeur caractéristique d'ail. Ses feuilles, plus ou moins brillantes et portées par des tiges, sont ovales et pointues. À l'inverse, le colchique, entièrement toxique, présente des feuilles plus rigides, sans tige, charnues et à bout arrondi.
Lors de la cueillette, l'Anses préconise de ne pas improviser : en cas de doute sur l'identification de la plante, ne la consommez pas. Vérifiez la présence d'une odeur d'ail en froissant les feuilles, et ne les cueillez pas par brassées, afin de ne pas mélanger entre elles des espèces toxiques et comestibles. Pour faciliter l'identification en cas d'intoxication, prenez en photo votre cueillette. Enfin, en présence d'un goût amer ou désagréable, cessez immédiatement de manger.

Charlotte Arnaud
Cuisine et vins

Des légumes pour mon enfant

Pour bien grandir et être en bonne santé, il est recommandé d'adopter une alimentation équilibrée, variée et de qualité, en quantités adaptées, incluant notamment des légumes. Mais que faire lorsque son enfant refuse tous les plat...
Lire la suite
Des légumes pour mon enfant
Cuisine et vins

6 idées de petit déjeuner à emporter

Bocal de yaourt granola gourmand ou de flocons d'avoines trempés, pancakes, muffins ou burrito à manger avec les mains, découvrez des inspirations de petits déjeuners à emporter partout avec soi, pour satisfaire ses envies sucrées...
Lire la suite
6 idées de petit déjeuner à emporter
Cuisine et vins

Une salade de carottes en rubans

De saison toute l'année, la carotte est un légume bourré de vitamine C et d'antioxydants. Sa douceur et son petit goût sucré plaisent généralement aussi bien aux grands qu'aux enfants. Et pour la cuisiner de façon encore plus fun,...
Lire la suite
Une salade de carottes en rubans