Santé

Faire ses petits pots maison

Avec leur packaging sympa, leurs parfums alléchants et leur com rassurante, ils ont tout de la solution idéale pour les mamans pressées. Pourtant, habituer bébé aux petits pots dès le plus jeune âge, c'est lui offrir d'office une alimentation industrielle dont on sait pourtant aujourd'hui qu'elle n'est pas une panacée. Beaucoup de mamans (actives), adeptes du home-made, ont donc fait le choix de revenir aux petites préparations maison. Avec son goût immodéré pour les purées, bébé n'est finalement guère difficile à contenter et une petite dizaine de minutes vous suffiront à lui concocter des petits plats frais, à base de légumes de saison et dépourvus de tout adjuvant douteux. Maman chevronnée et nutritionniste spécialisée dans la diététique de l'enfant, Élise Morfin a réuni ses meilleures recettes de petits pots maison dans un savoureux Cocktails de petits pots. Joliment illustré, ce livre comprend 34 recettes gourmandes et inventives ainsi qu'un tas de conseils et d'astuces pour la préparation et la conservation de vos pots à délices…

Cocktails de petits pots, Élise Morfin, 12,90 €

Aurore Seuron
Santé

Zéro culpabilisation dans l'assiette

Le " body positivisme " a beau avoir été annoncé comme un tournant majeur ces dernières années, le culte de la minceur n'a jamais cessé de faire des ravages, notamment sur la santé physique et mentale des femmes. Combien d'entre e...
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Zéro culpabilisation dans l'assiette
Santé

Des ultrasons pour traiter la dépression

Près d'1 personne sur 5 a souffert ou souffrira d'une dépression au cours de sa vie, comme le rapporte l'Inserm. Or, malgré les progrès dans les traitements médicamenteux de ce trouble, environ 1/3 des patients ne répondent pas su...
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Des ultrasons pour traiter la dépression
Santé

Faut-il se doucher le matin ou le soir ?

4 minutes. C'est le temps idéal d'une douche selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS) pour éviter démangeaisons et irritations. Mais alors le matin ou plutôt le soir ? Voilà une question qui donne lieu à de sempiternels déb...
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Faut-il se doucher le matin ou le soir ?