Santé

La santé au cœur des bourgeons

Cueillir tout simplement la force vitale de la nature pour être au sommet de la forme et du bien-être ? C'est possible, grâce aux extraits de bourgeons…

Le nom gemmothérapie vient des bourgeons qui sont, de par leur forme, comparables à des pierres précieuses (gemma en latin). Branche de la phytothérapie, cette méthode de soin utilise exclusivement les tissus embryonnaires frais des plantes : bourgeons, radicelles, jeunes pousses… Le bourgeon porte en lui toute la puissance de la future plante car il est à la fois racine, tige, fleur, feuille et fruit. Il contient également des cellules souches végétales, qui s'auto-régénèrent et concentrent ainsi l'énergie vitale du jeune organisme en développement. Connus depuis le Moyen Âge, les bourgeons de peuplier et de sapin étaient déjà utilisés.

Un bouquet de principes actifs

Le bourgeon, force vitale, contient des vitamines, des oligo-éléments, des flavonoïdes, des tanins, des polyphénols, des facteurs de croissance et de la sève. Il offre en plus une teneur non seulement supérieure en principes actifs mais aussi un champ d'action plus large puisqu'il renferme une diversité de principes actifs plus grande que dans les différentes parties de la plante prises isolément. Les bourgeons ont tous une action d'élimination qui agit sur des organes bien spécifiques. Ils favorisent ainsi le bon fonctionnement de l'organisme. Accessibles à tous, ils agissent en profondeur sur les principales problématiques rencontrées tout au long de l'année. Ils peuvent être utilisés dans le cadre de la prévention des maladies infectieuses, de certaines manifestations du vieillissement de l'organisme (arthrose, ralentissement des fonctions cérébrales…) et de la régulation des troubles du métabolisme au niveau de la nutrition, de la digestion, de la circulation et de l'élimination. Chaque extrait possède en outre une action ciblée. Cassis pour les inflammations, bouleau pour le drainage, églantier pour les infections respiratoires… En toute saison, les bourgeons sont nos alliés santé !

La préparation des extraits de bourgeons

Les produits de gemmothérapie se présentent sous deux formes. On trouve soit des préparations appelées « macérats concentrés » à utiliser directement, soit des macérats dilués selon la méthode homéopathique. Ces modes de préparation correspondent à deux écoles de pensée.
Dans les années soixante, un médecin belge, le Dr Pol Henry, met à macérer des bourgeons frais dans un mélange d'eau, d'alcool et de glycérine pendant trois semaines à température ambiante avant de filtrer le tout. Il obtient le macérat-mère qui peut se comparer à une teinture mère homéopathique. Il parle alors de « phytoembryothérapie ». On consomme le concentré obtenu dilué dans un peu d'eau à raison de 5 à 15 gouttes par jour.
Dans les années soixante-dix, le Dr Max Tétau, médecin homéopathe, reprend les travaux du Dr Henry et crée le terme « gemmothérapie ». Il prépare les macérats dans de la glycérine alcoolisée. Le macérat-mère est dilué au 1/10e dans un mélange eau/alcool/glycérine, selon le principe homéopathique de la dilution.

À quel âge ?
Le bourgeon est par nature une jeune cellule-souche, non altérée par le vieillissement cellulaire et préservé de la pollution. Les extraits de bourgeon offrent une parfaite tolérance. Ils peuvent donc être utilisés sans restriction à tout âge, et notamment par les enfants et les femmes enceintes. La gemmothérapie est d'ailleurs souvent utilisée en pédiatrie.

Effet ciblé ou global ?
La gemmothérapie s'utilise traditionnellement sous forme unitaire,mais, pour obtenir un effet renforcé ou plus global, il est possible de combiner de 2 à 3 extraits que l'on prendra ensemble dans un verre d'eau.

AS
Santé

Pourquoi notre cerveau a-t-il besoin de déconnecter ?

À l'ère de l'hyperconnexion, notre cerveau est sollicité en permanence par les écrans. Pourtant, il a un besoin vital de faire des pauses. Sans ces moments de repos, l'activité mentale sature : troubles de l'attention, fatigue cog...
Lire la suite
Pourquoi notre cerveau a-t-il besoin de déconnecter ?
Santé

Zéro culpabilisation dans l'assiette

Le " body positivisme " a beau avoir été annoncé comme un tournant majeur ces dernières années, le culte de la minceur n'a jamais cessé de faire des ravages, notamment sur la santé physique et mentale des femmes. Combien d'entre e...
Lire la suite
Zéro culpabilisation dans l'assiette
Santé

Des ultrasons pour traiter la dépression

Près d'1 personne sur 5 a souffert ou souffrira d'une dépression au cours de sa vie, comme le rapporte l'Inserm. Or, malgré les progrès dans les traitements médicamenteux de ce trouble, environ 1/3 des patients ne répondent pas su...
Lire la suite
Des ultrasons pour traiter la dépression