Santé

Manuka, un miel qui fait le buzz

Parfait pour adoucir la gorge, le miel est utilisé depuis longtemps pour lutter contre les maux hivernaux. Et pour cause puisqu'il contient du méthylglyoxal, une substance antibactérienne. Cette dernière est toutefois plus présente dans certaines variétés, en tête desquelles le miel de manuka.
Produit à partir de l'arbre de manuka, une essence qui ne pousse que dans certaines régions de Nouvelle-Zélande et d'Australie, ce miel est réputé pour son puissant pouvoir antibactérien, redoutable contre les sinusites, les bronchites et autres angines. D'après certains travaux, le miel de manuka permettrait en outre de lutter contre les staphylocoques dorés, les streptocoques et d'autres bactéries responsables d'infections nosocomiales.
Côté esthétique, il peut aussi être utilisé en application cutanée puisque ses propriétés antifongiques et antioxydantes permettent de traiter des problèmes de peau comme l'acné, l'eczéma ou les rides.

Santé

Faut-il se doucher le matin ou le soir ?

4 minutes. C'est le temps idéal d'une douche selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS) pour éviter démangeaisons et irritations. Mais alors le matin ou plutôt le soir ? Voilà une question qui donne lieu à de sempiternels déb...
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Santé

Manque de sommeil : gare aux problèmes cardiaques

Nous dormons 1 h 30 de moins qu'il y a 50 ans ! En moyenne en effet, les Français passent 6 h 42 dans les bras de Morphée en semaine et 7 h 25 le week-end. Ce qui est bien en dessous des 7 à 9 heures recommandées. Et si l'on sait ...
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Santé

Survivre avec un eczema l'été

Vous souffrez d'eczéma et même l'été ne vous laisse aucun répit ? Pas de panique, il existe des astuces pour limiter les plaques et les crises de démangeaisons. Voici notre guide de survie pour gérer les poussées à la belle saison...
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