Santé

Ovulation : des signes qui ne trompent pas

Scrutée chaque mois par toute femme souhaitant ardemment tomber enceinte, la période d'ovulation se manifeste par certains symptômes caractéristiques, bien qu'ils soient plus ou moins intenses selon les personnes.
À l'approche de la libération d'un ovocyte par l'ovaire, les seins ont tendance à être plus sensibles et à se tendre, tandis que des pointes de douleur peuvent être ressenties au bas-ventre. Surtout, la glaire cervicale, qui favorise la fécondation, laisse des pertes blanches plus crémeuses et opaques qu'à l'accoutumée dans le fond de culotte. Même votre température corporelle est impactée par ce processus naturel ! Beaucoup de femmes ressentent une petite baisse juste avant l'ovulation, suivie d'une brusque hausse juste après.
Par ailleurs, plusieurs études scientifiques ont démontré que la libido féminine augmentait en pleine période de fécondité. Comme quoi la nature est bien faite !

Santé

Faut-il se doucher le matin ou le soir ?

4 minutes. C'est le temps idéal d'une douche selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS) pour éviter démangeaisons et irritations. Mais alors le matin ou plutôt le soir ? Voilà une question qui donne lieu à de sempiternels déb...
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Faut-il se doucher le matin ou le soir ?
Santé

Manque de sommeil : gare aux problèmes cardiaques

Nous dormons 1 h 30 de moins qu'il y a 50 ans ! En moyenne en effet, les Français passent 6 h 42 dans les bras de Morphée en semaine et 7 h 25 le week-end. Ce qui est bien en dessous des 7 à 9 heures recommandées. Et si l'on sait ...
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Manque de sommeil : gare aux problèmes cardiaques
Santé

Survivre avec un eczema l'été

Vous souffrez d'eczéma et même l'été ne vous laisse aucun répit ? Pas de panique, il existe des astuces pour limiter les plaques et les crises de démangeaisons. Voici notre guide de survie pour gérer les poussées à la belle saison...
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