Santé

Sophrologie, une vraie arme anti-acouphènes

L'acouphène est un symptôme complexe qui, d'après les derniers chiffres de la JNA*, touche près de 16 millions de personnes en France. Simple gêne pour certains, ces bruits fantômes peuvent aussi devenir une véritable souffrance pour les autres. Bien que la sophrologie ne soigne pas réellement ce trouble, il est indéniable qu'elle apporte aujourd'hui une aide précieuse à la prise en charge médicale et psychologique de cette pathologie. C'est pourquoi des sophrologues intègrent maintenant des équipes pluridisciplinaires composées de médecins, de psychologues et d'audioprothésistes pour le traitement de ce symptôme.

L'ouvrage de la sophrologue Catherine Aliotta publié chez InterÉditions offre toutes les clefs théoriques et pratiques pour la prise en charge de ce trouble auditif. De quoi dormir de nouveau sur ses deux oreilles…

*Enquête Ipsos Crédit Agricole menée pour les Journées Nationales de l'Audition mars 2014

Sophrologie et acouphènes, Catherine Aliotta, InterÉditions, 22 €

Santé

Zéro culpabilisation dans l'assiette

Le " body positivisme " a beau avoir été annoncé comme un tournant majeur ces dernières années, le culte de la minceur n'a jamais cessé de faire des ravages, notamment sur la santé physique et mentale des femmes. Combien d'entre e...
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Zéro culpabilisation dans l'assiette
Santé

Des ultrasons pour traiter la dépression

Près d'1 personne sur 5 a souffert ou souffrira d'une dépression au cours de sa vie, comme le rapporte l'Inserm. Or, malgré les progrès dans les traitements médicamenteux de ce trouble, environ 1/3 des patients ne répondent pas su...
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Santé

Faut-il se doucher le matin ou le soir ?

4 minutes. C'est le temps idéal d'une douche selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS) pour éviter démangeaisons et irritations. Mais alors le matin ou plutôt le soir ? Voilà une question qui donne lieu à de sempiternels déb...
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