Santé

Une sonde pour renforcer son périnée

Grossesse et accouchement, ménopause, sport intense... Tout au long de la vie d'une femme, le périnée est soumis à rude épreuve. C'est un muscle qui doit donc être entretenu. Pour répondre aux problématiques féminines (fuites urinaires, affaiblissement des parois vaginales, sensation d'avoir le bas du ventre lourd...), Urgo lance une sonde périnéale connectée que l'on peut utiliser directement chez soi.

Un programme sur mesure

Très facile d'utilisation, la sonde Urgo Mia permet de se concocter un programme sur mesure en fonction de ses besoins. Concrètement, une fois insérée, elle s'utilise avec l'application dédiée en Bluetooth (aucun risque pour la santé, les ondes sont de très faible intensité). Les exercices sont courts, entre 4 et 13 minutes, et il suffit de contracter et de relâcher son périnée selon les courbes qui apparaissent sur l'écran de son téléphone. Si les débuts sont parfois fastidieux, on apprend progressivement à mieux maîtriser son périnée.
Une fois la séance terminée, l'application attribue un score en fonction de la contraction et du relâchement des muscles pelviens qui nous permet de suivre notre évolution et nos progrès.

Urgo Mia est disponible au prix de 189 € sur www.urgomia.com.

M.K.
Santé

Dérives sectaires, les associations sonnent l'alarme

Entre 2021 et 2024, le nombre de signalements reçus à la Miviludes (Mission interministérielle de vigilance et de lutte contre les dérives sectaires) a doublé. Une augmentation qui pose question et inquiète autant les autorités sa...
Lire la suite
Dérives sectaires, les associations sonnent l'alarme
Santé

Un kit gratuit de dépistage pour les IST

Une infection sexuellement transmissible ne se voit pas toujours. On peut ainsi en être porteur sans le savoir et la transmettre à son ou ses partenaires. Face à la recrudescence des IST à chlamydia et à gonocoque, l'Assurance mal...
Lire la suite
Un kit gratuit de dépistage pour les IST
Santé

La climatisation nous rend-elle malades ?

Contre les vagues de canicule qui s'abattent actuellement sur l'Hexagone, chacun y va de ses petites astuces : bouteilles d'eau glacée, ventilateur, brumisateur et, pour les plus chanceux, climatisation... Dans les bureaux, les ma...
Lire la suite
La climatisation nous rend-elle malades ?