Le terrain… telle est la clé de voûte de cette médecine douce qu'on appelle aujourd'hui la naturopathie. En quoi cela consiste-t-il ? C'est en gros l'équilibre acido-basique de l'ensemble des liquides organiques au travers desquels s'opèrent toutes les réactions biochimiques de notre physiologie. Toute perte d'équilibre de ce terrain implique par conséquent son lot de troubles organiques. Or, de nos jours, en raison de nos habitudes alimentaires et de notre mode de vie, nous tendons de plus en plus à une acidification de ce terrain, source de très nombreux troubles comme les rhumatismes, les maladies auto-immunes, l'eczéma, mais aussi les cancers. Pour le naturopathe, modifier ce terrain, c'est rétablir ce délicat équilibre en adoptant une hygiène de vie différente…
À lire pour aller plus loin
- Mes petites recettes magiques acido-basiques, Anne Dufour et Catherine Dupin, éditions Quotidien malin, 6 €
- Terrain acidifié, Jacques Fontaine, éditions Jouvence, 7,70 €