Santé

Ça veut dire quoi avoir la boule au ventre ?

À l'approche d'un examen, d'un rendez-vous important ou de toute autre situation qui génère de l'angoisse et de l'anxiété, il n'est pas rare de ressentir une « boule au ventre ». Si l'expression est passée dans le langage courant, elle a également un sens anatomiquement parlant. En effet, pourvu de plusieurs centaines de millions de neurones, l'intestin possède un système nerveux et un microbiote, tous deux extrêmement sensibles. En cas de stress, cet organe va communiquer avec le cerveau (qui se trouve sur le même axe), et réagir aux signaux envoyés par l'encéphale. L'intestin se contracte alors, quelques fois sous forme de spasmes, nous donnant l'impression qu'un poids se loge dans notre ventre et induisant parfois des troubles d'ordre digestif. Véritable support de nos émotions, l'intestin a bien gagné son surnom de « deuxième cerveau » !

Julie Pitaud
Santé

Le stress du lundi, une angoisse perpétuelle

Depuis l'enfance, le blues du dimanche soir rythme les semaines de beaucoup d'entre nous... suivi du sempiternel stress du lundi. Si vous pensiez que cette désagréable sensation s'arrêtait potentiellement en vacances ou prenait fi...
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Santé

Soulager la fatigue visuelle

Rougeurs, maux de tête, larmoiements ou au contraire sensation d'yeux secs et brûlures... la fatigue oculaire touchent beaucoup d'entre nous, surtout ceux qui travaillent sur écran tout au long de la journée. Quelques réflexes sim...
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Santé

La mortalité périnatale en hausse

En France, la mortalité périnatale ne cesse d'augmenter, concernant un peu plus d'une naissance sur 100. Une hausse qu'il est important de pointer du doigt pour en comprendre davantage les causes et parvenir à inverser la tendance...
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