Santé

Le lentigo, le fléau de la fin de l'été

Après avoir profité de la plage, des déjeuners en terrasse et des séances de bronzage au bord de l'eau durant les mois d'été, votre peau affiche non seulement un joli hâle, mais aussi de nombreuses petites taches brunes. Également appelées lentigo, celles-ci apparaissent plus particulièrement sur les mains et le visage à la suite d'une trop importante exposition aux UV, cumulée année après année. Généralement bénignes, et ne nécessitant donc pas de suivi médical spécifique – sauf en cas de changement d'aspect important –, elles sont dues à une production excessive de mélanine, qui entraîne une hyperpigmentation cutanée durable.
Si vous les trouvez peu esthétiques et souhaitez vous en débarrasser, vous pouvez prendre rendez-vous chez votre dermatologue afin de procéder à un laser pigmentaire, un peeling ou de la cryothérapie. Des méthodes naturelles, telles que l'application sur la peau de jus de citron, d'huile de carotte ou d'huile essentielle de céleri, permettent aussi de les atténuer mais pas de les effacer totalement.

Lauren Ricard
Santé

Pourquoi faut-il boire avant d'avoir soif ?

C'est un conseil que l'on entend souvent, d'autant plus en période de fortes chaleurs. Mais pourquoi faut-il boire avant même que le besoin n'apparaisse ? Parce qu'elle agit comme un signal d'alarme tardif, la soif signifie que l'...
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Santé

Le cortisol, l'hormone aux nombreux clichés

Diabolisé sur les réseaux sociaux, entre autres, le cortisol est le mauvais objet du moment qu'il faudrait absolument réguler s'il est en excès. Info ou intox ? On fait le point sur les idées reçues concernant cette hormone.
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Santé

L'EMDR, la thérapie qui libère des traumatismes

Accident, attentat, agression, deuil, maltraitance, mais aussi abandon, trahison, harcèlement, rupture... La liste des chocs émotionnels peut être longue au cours d'une vie. Parmi les thérapies qui aident à réduire, voire à guérir...
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