Santé

Le lentigo, le fléau de la fin de l'été

Après avoir profité de la plage, des déjeuners en terrasse et des séances de bronzage au bord de l'eau durant les mois d'été, votre peau affiche non seulement un joli hâle, mais aussi de nombreuses petites taches brunes. Également appelées lentigo, celles-ci apparaissent plus particulièrement sur les mains et le visage à la suite d'une trop importante exposition aux UV, cumulée année après année. Généralement bénignes, et ne nécessitant donc pas de suivi médical spécifique – sauf en cas de changement d'aspect important –, elles sont dues à une production excessive de mélanine, qui entraîne une hyperpigmentation cutanée durable.
Si vous les trouvez peu esthétiques et souhaitez vous en débarrasser, vous pouvez prendre rendez-vous chez votre dermatologue afin de procéder à un laser pigmentaire, un peeling ou de la cryothérapie. Des méthodes naturelles, telles que l'application sur la peau de jus de citron, d'huile de carotte ou d'huile essentielle de céleri, permettent aussi de les atténuer mais pas de les effacer totalement.

Lauren Ricard
Santé

Des casse-têtes pour ne pas la perdre

Tantôt frustrants, tantôt satisfaisants, les casse-têtes ont le don de faire travailler nos méninges de manière ludique. Lorsqu'ils sont bien choisis, ils constituent un moyen amusant pour aiguiser la mémoire, réduire le stress et...
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Santé

Chapeaux, casquettes : on les lave aussi !

Que ce soit en été ou en hiver, pour se tenir chaud ou au contraire pour se protéger du soleil, simplement pour le look ou pour sa séance de sport, casquettes, chapeaux, bobs et autres bonnets font partie de nos tenues quotidienne...
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Santé

Testez votre autonomie

En matière d'autonomie, et comme souvent en ce qui concerne la santé, il vaut mieux prévenir que guérir. C'est sur ce postulat que repose le dispositif ICOPE (Integrated Care for Older People), lancé par l'Organisation mondiale de...
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