Santé

Les Français inquiets pour leur santé

Un peu plus d'un Français sur deux vit dans la crainte de tomber malade. C'est ce qui ressort du sondage mené en mars 2025 par Anticyp, une application fonctionnant comme un assistant personnel pour anticiper les problèmes de santé. En tête de liste des maladies redoutées viennent les cancers, suivis des maladies cardiovasculaires et des maladies respiratoires chroniques.
Si les angoisses liées à la santé sont très prenantes pour près d'un quart des personnes interrogées, l'enquête d'opinion fait état d'un certain désarroi face à ces préoccupations, voire d'une forme de désinformation : seuls 0,4 % des participants savent en effet qu'il est possible d'éviter 80 % des pathologies chroniques en adaptant ses habitudes et comportements ! Un pas vers un mode de vie plus sain que seraient d'ailleurs prêts à franchir 78 % des sondés, s'ils en avaient les moyens financiers et matériels (29 %), le temps (17 %), la motivation (15 %)… ou les connaissances en matière d'anticipation (9 %).
« Près de 40 % des cancers et 40 % des facteurs de risque de la maladie d'Alzheimer pourraient être évités en modifiant nos habitudes du quotidien. Mais modifier un comportement est complexe et demande un accompagnement personnalisé, interactif et sur le long cours », précise ainsi Marc Salomon, spécialiste en maladies cardio-vasculaires et en médecine préventive et cofondateur d'Anticyp.

Charlotte Arnaud
Santé

Pourquoi faut-il boire avant d'avoir soif ?

C'est un conseil que l'on entend souvent, d'autant plus en période de fortes chaleurs. Mais pourquoi faut-il boire avant même que le besoin n'apparaisse ? Parce qu'elle agit comme un signal d'alarme tardif, la soif signifie que l'...
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Santé

Le cortisol, l'hormone aux nombreux clichés

Diabolisé sur les réseaux sociaux, entre autres, le cortisol est le mauvais objet du moment qu'il faudrait absolument réguler s'il est en excès. Info ou intox ? On fait le point sur les idées reçues concernant cette hormone.
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Santé

L'EMDR, la thérapie qui libère des traumatismes

Accident, attentat, agression, deuil, maltraitance, mais aussi abandon, trahison, harcèlement, rupture... La liste des chocs émotionnels peut être longue au cours d'une vie. Parmi les thérapies qui aident à réduire, voire à guérir...
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